日々の暮らしの中でのプロコーチの視点をご紹介します。
★ 迷いの晴れる時間術/フィリップ・ジンバルド、ジョン・ボイド・著


GCC Japan のスペシャルジムの参考図書となっていたので

読みました。これ、面白かったですよ~♪


とても新鮮な概念でした。 深いです~♪音譜

この本には自分の時間タイプを知るアセスメントがあります。

過去・現在・未来の中でもさらに種類があります。

その時間の捉え方によって、考え方や行動が異なります。

サンプルを読んで、なるほど〜と思いました。

時間感覚も自分の成長により変化することもあるようです。



アセスメントで自分の時間感覚を客観的に知ることにより、

自分の行動や捉え方を意識するキッカケをもらいました。




★ 自分の時間タイプ、知っていますか?

いつもどうもありがとうございます。







MBB COACHINGの栄めぐみ
ライフ・エグゼクティブ コーチ

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